VBOX7

180кг са познавам момчето тренира от много години това не е от 1-2 год. Много от хората невярват и мислят, че видеото е монтаж, но не е така! :)

75 кг е :)

За двигател 1.6 101к.с. на газ това е много добър вървеж. Незнам какво очаквате от този двигател 260 без модификации няма да направи. На бензин 210 може и да докара. Според мен колата върви нормално за този двигател от мен :)

Ами не съм съгласен satisfiablebg 1 инч е равен на 2,54 см 22,5 инча х 2,54 см са равни точно на 57,15 см. Рони колман е с ръка от 24 инча което е 60,96 см. Няма нормален културист все още който се състезава с ръка 70 см. Не говори на изуст. :)

На Джей Кътлър ръката е 22,5 инча което прави 57,15 см. Странно Добромир Делев казва, че му е 55-56 доста близо до ръката на Джей, а видима разлика има. Радвам се, че има Българин, който е успял извън България!

Песента съм я взел от друг клип и незнам как се казва, но може някой от потребителите да я напишат.

Кай Грийн знае какво говори. Послушайте го! Ако не правите упражненията правилно, забравете за бързо развитие! Успех на всички които тренират! (Има грешка в субтитрите Кай правеше с 30 паунда дъмбели не с 15 . 30 паунда са около 14-15 кг.

x3m_10 Арнолд Шварценегер е роден през 1947г. т.е сега е на 64 години. Не лъжи хората. Още на 57г. имаше перфектно тяло. Сега изглежда като един нормален 64 годишен човек.

Да това наистина е в перник полицията е на метри от това място.

Правил е серии с 160-180 кг. А за максимума не съм сигорен.

Оправи заглавието Арнолд Шварценегер се казва не Арнълд!!!

Оправи заглавието Арнолд НЕ АрнЪлд.

Имал е голям гръден кош shady_s0ul 147 см малко ли са..., ръце 56 см.

Без да пипаш да тренираш нищо не става. Нищо не става от самосебе си. Метана е една от най - ефективните добавки, много бързо се покачва мускулна маса. Креатина също е добър, но няма смисъл от добавки, химии и др. Тренирай чисто!

Постигнал е всичко с много здрави тренировки. И да пиеш, ако не тренираш нищо не става. ;)

Качих го сега, защото сега го намерих.

Арнолд е роден 1947г.

Арнолд спира всякакви медикаменти когато разбира, че вредат на здравето. ОТ 1987-1989г. ги спира, но не спира да тренира. Както виждате на 55г. 2003г. още е в добра форма,няма корем и още с много добро тяло.

Спира да тренира преди 5-6г. заради политическата си кариера. За тези които го критикуват вижте Колман как ще изглежда на 55г. Ще е много увиснал още на 55г. Арнолд в момента изглежда като един нормален 64г. мъж.

Арнолд спира всякакви медикаменти когато разбира, че вредат на здравето. ОТ 1987-1989г. ги спира, но не спира да тренира. Както виждате на 55г. 2003г. още е в добра форма,няма корем и още с много добро тяло.